こんにちは
こんばんは
おはようございます
木村です
突然の季節外れの暖かさと強風に怯える春、、、
体調管理、気を付けましょうね、、
今回はよく患者さんに質問される、
「普通の歯ブラシより電動歯ブラシのほうがいい？」
についてのお話です！！！
これに関しては磨き方次第！！としか言えません(笑)
電動歯ブラシは電動歯ブラシ用の磨き方がありますので、
それを知らずに使用している方は普通に磨くよりも磨けていないことが多いです！
表面は磨けていても、歯と歯の間や、歯と歯茎の境目などに磨きのこしが、、、、
まず電動歯ブラシは、
できれば何もつけずに磨くか、研磨剤や発泡剤の少ない(無い)ジェルタイプの歯磨き粉がオススメでして、
・口に入れた状態でスイッチON
・軽い力で歯に当てる
・歯に当てる角度に気を付けてゆっくりスライドさせる
がポイントです！！
毛先も定期的に交換すると衛生面でもさらにばっちりですね！
電動歯ブラシも普通の歯ブラシも
基本的な磨き方はもちろん大切ですからね！
それではまた来月！！！！