こんにちは
こんばんは
おはようございます
木村です！！
歩道の雪がだんだんと溶けて、
アスファルトが見えて来る度に春を感じてそわそわとしております。
季節の変わり目、引き続き体調を崩しやすいタイミングですからお気をつけください！
今回は、猫舌の改善法についてお話いたします！
すでに聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、
舌の先(熱さに敏感な部分)に
熱い食べ物を当てない習慣をつけるトレーニングをしていくことが必要です！
舌の前歯に、舌先を隠すように丸めて当てる、など食べ方を工夫してみましょう！
熱い汁物などもこれである程度冷まさずに召し上がることができるはずです！
そして、食べ物と一緒に空気を吸い込むようにして、
口の中で食べ物を冷やしながら食べることもポイントです！
あつあつをおいしいうちに！
それではまた来月！！！！！