こんにちは佐藤です
今回は聞いたことあるけど、ホント？ウソ？
1.コーラやジュースを飲んだ後はすぐ
に歯磨きをしたほうがいい？
糖分が入っている飲み物は酸が歯の
エナメル質を溶かします。その状態
で歯磨きをすると、歯をすりへらし
てしまうので、30分後くらいに磨
いた方がいいのです。
2.歯が抜けてしまう原因でいちばん多
いのは虫歯？
歯が抜けてしまう原因の１位は
”歯周病”です！歯周病は歯を支えて
いる骨が溶けて抜けてひまう病気
で、30代で80％の方がかかってい
ると言われています
3.野菜を食べると虫歯予防になる？
繊維が多い野菜をよく噛んで食べる
ことで唾液がたくさん出て歯をきれ
いにしてくれます
4.怪我で歯が抜けた場合は水で洗って
歯科医院に持っていく？
水で洗わず牛乳につけて持っていく
と、60分以内であればくっつく可
能性はあります
5.ストレスがあると虫歯になりやす
い？
ストレスが続くと自立神経が乱れて
唾液の量が少なくなり、乾燥して虫
歯菌が増えやすくなります
ではまた来月！
そうなんだ〜？